Charakteristika míče powerball

Powerball je velmi jednoduchá pomůcka, v jejíž podobě se v podstatě skrývá ruční gyroskop. Díky velmi propracované a důmyslné technologii je schopen powerball dosáhnout až 15 000 otáček za jednu minutu. Odpor, který tento gyroskop klade dosahuje až 18 kilogramů. Pokud se vám podaří tento malý přístroj ovládnout, tak mnohdy zapomenete na jiná cvičení na míči anebo s míčem. Právě powerball slibuje důmyslné posilování svalů paží vůbec formování svalstva jako takového. Mnohdy může sloužit velmi dobře jako rehabilitační prostředek po úrazech.

One Response to “Charakteristika míče powerball”

  1. admin Says:

    Na power ballu som mala predpísané rehabilitácie ak tomu tejpovanie poškodených miest a fakt mi to veľmi pomohlo. Zase môžem behať po horách:)

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.